随着期中考试的临近，七年级的一些学生产生了焦虑、紧张、害怕的心理，个别学生甚至睡不好觉、吃不下饭。针对这种情况，学生会准备召开一次“理智面对学习压力”的座谈会，邀请部分学生参加座谈会参与活动。
（1）讨论：学习有压力是好事还是坏事？请谈谈你的看法。
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（2）对策：请你开出两个缓解学习压力的“药方”。
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