参考答案：答：肌肉的分类：①原动肌与副动肌：直接完成动作的肌群称为原动肌，其中起主要作用者称为主动肌，协助完成动作或仅在动作的某一阶段起作用者称为副动肌。②拮抗肌：与原动肌作用相反的肌群称为拮抗肌。③固定肌：在运动动作中起固定作用的肌群。④中和肌：其作用为抵消原动肌收缩时所产生的一部分不需要的动作。肌肉的运动形式：①静力性运动：也称为等长运动或等长收缩。等长运动时，肌的张力或应力作用在附着点上，起止点无位移。②动力性运动：是形成运动动作的肌运动形式，分为向心运动和离心运动。向心运动也称向心收缩，指肌收缩时，肌肉的长度缩短。离心运动也称离心收缩，指肌收缩时肌肉长度延长。