应激过程最突出的表现是（）。

A.胸腺细胞肥大

B.淋巴组织增生

C.肾上腺皮质增大

D.淋巴细胞增多

E.中性粒细胞减少

______是学习者为了提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。