参考答案：单纯虚脱型的处理主要是卧床休息、保暖、可饮用热水或咖啡。晕厥型的处理是平卧，头稍低位，保持呼吸道通畅，效果不明显者迅速送医院进行处理；消化道出血和心功能不全时身体半卧位，立即送医院治疗。运动前有身体不适时，如感冒、发热、胸闷等，均不应进行剧烈运动。运动前做好充分的准备活动，运动后要使身体各部分达到充分放松。