下列哪味药物具有清心安神的功效

A．人参

B．玉竹

C．百合

D．柏子仁

E．龙眼肉

在北魏孝文帝促进民族融合的措施中，最利于统治者学习接受汉族先进文化的是（）

A.在朝廷中必须使用汉语

B.把鲜卑族姓氏改为汉姓

C.官员及家属必须穿戴汉族服饰

D.迁都洛阳