人体如果不注重饮食习惯，就会营养不良，导致生病．如长期缺乏______会大大提高肠癌、胆结石、高血脂等疾病的发病率，它一般在______、______、______等物质中含量较高．

保证产品装配精度的方法有（）、（）、修配法和调整法。