参考答案：

①自我觉察和自我了解；

②自我接纳、自我自信；

③真诚、愿意对质自己；

④敏感及时的回应；

⑤温暖、关怀与尊重他人的能力；

⑥对小组过程与功能的信任；

⑦放松与幽默；

⑧勇气和个人的力量。