(三)
从2010年6月末开始，我国南北方均遭遇高温热浪袭击，北京、天津、河北、陕西关中、山东中西部、河南北部、苏皖北部气温一度高达35～38℃，中央气象台多次发布高温黄色预警信号。
高温的作用明显改变了人们的日常需求，降温成了生活中的重要事项之一，这一需求将为相关上市公司业绩带来提升。高温最先影响的是用电量，其次是空调等家用电器销售量，再次是饮料的消费量，最后防暑降温类药物，这几类行业产品需求量将出现大幅提升。
请回答以下各题：

夏季，人体往往需要大量饮用水来补充盐分和矿物质，下列哪些事项需要注意( )

A．不论运动量大小都要增加液体摄人

B．不要等到觉得口渴时再饮水

C．要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛

D．在高温时不宜饮用