《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。这两则材料对我们的启示是[ ]

A．人的情绪是无法控制的，情绪是丰富多样的

B．对不同的人来讲，相同的环境也一定会产生相同的情绪

C．要学会及时地调节和控制自己的情绪，把握好情绪的“度”

D．不同的情景产生不同的情绪，情绪是变化无常的