光合作用的实质是 [ ]

A．把CO₂和水转变为有机物，同时把光能转变成化学能储存在有机物中

B．利用光能吸收CO₂放出O₂，使大气中的CO₂和O₂的含量基本保持恒定

C．进行光反应，把光能转变成化学能储存在有机物中

D．H₂O和CO₂合成以葡萄糖为主的有机物，供其他生物利用