工作日志是一项非常有用的判断工具。即使对工作经验 (160) 富的人说，工作日志也常有惊人的效果，让他们惊觉到有多少时间被白白浪 (161) 掉了。至于一些老练的时间策略 (162) 家，他们使用工作日志不只是为了“惊人的效果”，更把它当做自我管 (163) 的工具。