参考答案：C

解析：

所谓他控，是指教学活动为外界所左右；而自控是指教学活动是由自己自主地调节管理。在教学监控能力获得发展之前，教师的教学活动通常是受制于外界环境的，在大多数情况下，他们只能依据“书本上怎么写、专家怎么说、领导怎么要求、同事怎么做”被动地、甚至是机械地进行教学，一旦脱离开书本，没有其他人的指导就束手无策了。随着各方面知识的不断丰富，教学监控经验的日益增多，教师教学监控能力便由低级到高级发展起来了。这时在教学活动中，书本和专家的指导与监督由主导作用变为辅助作用，教师的教学监控能力逐渐发挥主要作用。