参考答案：一个好的目标应是明确的、可衡量的、可达到的、实际的、有时间规定的，即SMART目标。

在设置目标时应注意：

（1）可从自己最想做的事情入手，定下初步目标。再根据SMART目标原则进行修改。

（2）设置目标时，确保目标是明确的，而不是模糊的。目标比较精确的表达了想要达到的结果。

（3）目标是否说明了自己能做的、能做得更好的和什么时候可以达到目标。

（4）确保目标是可实现的。目标的挑战性不能太高或太低。应根据时间、工作量及其他条件来衡量这个目标是否可行。

（5）确保目标对团队及公司目标有否贡献。

（6）确保目标有时间限制。

（7）不要一次设定三个以上的目标。