患者女，46岁，因“强直性脊柱炎”来诊。患者3年前反复发作腰骶部疼痛、乏力，腰部活动受限，尤以俯仰更为明显，曾诊断为“强直性脊柱炎”，口服西药控制，但近2个月自觉症状加重。查体：一般可，舌质淡胖，边见齿痕，苔薄，脉沉细。

相应的治则是（）

A.疏经通络

B.散寒除湿

C.调和阴阳

D.清者温之

E.热者疾之

F.活血化瘀

G.培元固本

H.健脾化痰

汤因比认为挑战与应战是（）的规律。