读书，可以净化心灵，陶冶情操，感悟真谛。请仿照示例，从下 * * 个小题中任选两个，联系原作，补写完整，写出你的感悟。要求：符合原文内容，每句话补写的字数不超过30字。（4分）

示例：

读《离骚》，我们能感受到屈原时不我待、积极进取的生活态度。

（1）读《游褒禅山记》，我们能＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

（2）读《伶官传序》，我们能＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

（3）读《石钟山记》，我们能＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。

A.完全式肌肉

B.快速式肌肉

C.渐进式肌肉

D.一般式肌肉