【文字开始】 什么时候进行软件项目的估计什么时候对估计进行监视和跟踪一般我们认为，软件项目估计只在项目启动前工作，其实在整个软件开发和维护都有估计活动。当然，具体估计时间随着估计的方法和估计的对象不同会有区别。因为不同度量方法要求具备的软件项目资料准确度不一样。我们认为软件规模估计和软件规模度量不同，软件规模估计是在软件工作产品没有完成之前的估计，而度量活动应在软件工作产品完成之后。当然，大部分软件度量方法也可以用来进行软件规模估计。同时，软件规模估计和软件规模度量一样可以在软件生命周期的每一个阶段进行。 【文字结束】

良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平，降低损害健康的危险因素，包括：（）

A.经常自觉参加体育锻炼

B.平衡的膳食

C.保持充足适宜的睡眠

D.能对精神紧张和压力予以放松和处理