在行为阶段变化理论模型结构中从打算行动到准备行动，主要经历的是（）

A.自我解放阶段

B.自我放弃阶段

C.自我评价阶段

D.寻求帮助阶段

E.维持信心阶段

依照《中华人民共和国反洗钱法》的规定，对哪些犯罪所得及其收益的来源和性质的洗钱活动应采取相关的措施？