青少年的合理膳食原则是（）

A.多吃谷类，供给充足的能量

B.保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入

C.平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食

D.少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒

E.控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%

部门系统保卫工作主要指对( )及森林系统所进行的保工作。

A．铁路系统

B．公路系统

C．交通航运系统

D．民用航空系统