参考答案：

（1）加强安全教育，提高预防损伤的意识。

（2）运动前做好准备活动。

（3）合理安排运动负荷。

（4）认真检查场地、器械、杜绝事故隐患。

（5）加强医务监督，定期进行体格检查，科学地安排锻炼计划