在为一名强迫症病人的治疗中，医生鼓励病人回忆从童年起所遭受的精神创伤与挫折，帮助他重新认识，建立起现实性的健康心理，这种疗法是

A．移情
B．梦的分析
C．系统脱敏
D．自由联想
E．自我调节