进行有氧运动，能够（）。

A．提高人体最大吸氧量

B．增加肌肉体积和质量

C．增加肌肉和韧带的柔韧性

D．能够预防肌肉和关节损伤

遇水燃烧物质是指与水或酸接触会产生可燃气体，同时放出高热，该热量就能引起可燃气体着火爆炸的物质。下列物质属于遇水燃烧的是( )。

A．碳化钙(电石)

B．碳酸钙

C．硝化棉

D．黄磷