男性，45岁，过去十年经常大便带血，无其他症状。近一年便血加重，便后不适，需立即进行的有效诊断方法是

A．X线钡剂灌肠检查
B．直肠指诊
C．纤维光束结肠镜检查
D．乙状结肠镜检查
E．常规体检及化验