下列可使ADP含量增加的过程是： [ ]

A．光解水

B．矿质元素的运输

C．氧气进入肺泡

D．C₃的被还原、K⁺进入肾小管壁的上皮细胞

北宋政治家、文学家范仲淹在《岳阳楼记》一文中，抒发了自己“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治理想。近千年来，这句格言一直影响教育着后人。这一格言对我们的启示是

A．积极承担国家、社会责任，忽视个人与家庭的利益

B．把个人前途命运与祖国的前途命运有机地结合起来

C．做好自己的本职工作，流汗、流血甚至随时牺牲自己的生命

D．把个人理想的实现置于社会理想之上，学会对自己负责