一5岁男童，母亲领其到医院就医，述说该患儿食欲差、偏食、不吃肉，体重、身高均未达到同龄儿童的水平，且易感冒。

食物中含这种营养素最丰富的是

A．牡蛎肉

B．鸡蛋

C．全谷

D．蔬菜

E．乳类