参考答案：

第一，体育活动前要做好准备活动，事后做好整理工作。

第二，要对体育场所、器材和设备进行安全检查，场地要分配合理，防止出现伤害事故。

第三，体育活动的要求要适合学生的年龄、性别和体质特点，有条件的可以分组进行，不宜作硬性规定。

第四，饭前、饭后不做剧烈的体育活动。对患有慢性病的学生要暂停锻炼；女生月经期间，不宜做剧烈运动。