问题
选择题
2012年3月11日日本地震海啸一周年之际，法新社记者深入福岛灾区采访，发现很多当地民众还没有从地震海啸的挫折中走出来。据此回答下题。
小题1:造成灾区民众这一挫折的主要因素是
A．社会因素
B．家庭因素
C．自然因素
D．学校因素小题2:面对挫折，灾区民众
①只能顺其自然，因为挫折无法避免
②要知难而退
③要认真分析导致挫折的原因，勇敢面对
④要掌握战胜挫折的方法
A．①②
B．③④
C．①③④
D．②③④
答案
小题1:C
小题2:B
本题考查挫折这一知识。
小题1:扣住材料中“地震海啸”，故选C。
小题2:不仅考查学生的知识点，更是对能力的考查。战胜挫折的正确方法：（1）认知调整训练。如：确立奋斗目标；树立自信；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，寻求对策等。（2）行为训练。如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等。