王小华在校运动会的二百米跑中发挥不利，很伤心。后回到家中，他高唱一曲，感觉心情好了很多。王小华调节情绪的方法是[     ]

A．自我激励

B．主动控制情绪

C．合理宣泄情绪

D．自我暗示

一根用绝缘材料制成劲度系数为k的轻弹簧，左端固定，右端与质量为m、电荷量为+q的小球相连，静止在光滑绝缘水平面上，当施加一个场强为E水平向右的匀强电场后，小球开始做往复运动．那么（　　）

A．小球的运动是简谐振动

B．小球做简谐运动的振幅为

C．运动过程中小球的机械能守恒

D．小球从左向右的运动过程中，系统的机械能逐渐增大