圆柱的高扩大2倍，底面半径不变，圆柱的体积就扩大[ ]

A．2倍

B．4倍

C．6倍

男性．27岁，3天前搬重物后感腰痛，伴右下肢放射痛，咳嗽、喷嚏时症状加重，不能下床活动，以前无类似发作史。查体：腰椎生理弧度消失，活动明显受限，直腿抬高仅达40°，加强阳性，右足外侧皮肤感觉减退，右跟腱反射减弱，X线平片除腰椎生理弧度消失外，未见其他异常，尿常规正常。

经过一阶段治疗，症状缓解后，首选的康复预防措施为（）

A.增加营养，增强抵抗力

B.禁止弯腰活动

C.减轻体重

D.腰背肌肉锻炼

E.下肢肌力锻炼