患者为26岁男性患者，急性阑尾炎术后一小时感伤口痛，2小时下肢活动自如，8小时又出现双下肢麻木并逐渐加重，甚至无力，最可能的诊断为（）

A.硬膜外穿刺致脊髓损伤

B.硬膜外穿刺致脊神经根损伤

C.硬膜外血肿

D.硬膜外脓肿

E.脊髓前动脉综合症

规律的体育锻炼是指什么？