参考答案：自我调控系统的主要作用是对人格的各个成分进行调控，保证人格的完整统一和谐。它属于人格中的内控系统或自控系统。它包括自我认识、自我体验、自我控制三个子系统。自我认识是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价，其中自我评价是自我调节的重要条件。自我体验是自我意识在情感上的表现，是伴随自我认识而产生的内心体验。自我控制是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最终环节。