参考答案：(1)培养乐观向上的人生态度。
(2)培养广泛的兴趣和爱好。
(3)丰富积极的情绪体验。
(4)自我接纳和自我欣赏。
(5)建立良好的人际关系。
(6)正确面对与处理负面情绪。

解析：[解题指导] 本题回答不难，但要联系实际并深入展开说明。