答案：B

题目分析：考查冠词：第一空填a，a good habit一个好习惯，第二空不填，因为progress是不可数名词，句意：记日记是个好习惯，通过记日记你可以在写作方面取得进步。选B。

点评：冠词的考查主要是一些冠词的固定搭配，以及the表示特指，a/an表示泛指的用法。还要注意一些不要使用冠词的情况。