权力是把双刃剑，防止权力的滥用，保障把人民赋予的权力用来为人民谋利益，需要对权力进行制约和监督。健全制约和监督机制主要依靠( )。

A．举报和惩治

B．民主和法制

C．民主和集中

D．批评和控告

《昨天--中英鸦片战争纪实》中写道：“如果以为沿海和长江的炮声与白旗，已经在国民中掀起了多么巨大的精神波澜和情绪风涛，那便是属于今人想当然的自作多情。”由此可见（）。

A.鸦片战争不是中国近代史的开端

B.后人夸大了鸦片战争的历史影响

C.鸦片战争没有唤起中国人的觉醒

D.清军在鸦片战争中进行孤军奋战