王芳是一位非常成功的企业家，她期望对她的资产做出最大程度的保障，并且不会因为债务原因而被债权人要求索赔。她拥有一份万能人寿保险，她是保单持有人。那么她应该采取以下哪些行动让她的保单不在债权人的索赔范围内( )

A．王芳可以利用人寿保险信托方式建立一个信托账户，并将保单的受益人指定拥有这个信托账户；而她的丈夫和子女是信托账户的受益人

B．王芳可以指定她的姐姐作为保单受益人

C．王芳可以指定她残障的弟弟作为保单受益人

D．没有任何方式可以保障王芳的保单不被债权人追债

提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。

A.基础训练

B.最佳竞技

C.专项提高

D.竞技保持