参考答案：

又称为既定时间标准设定法。它是将构成工作单元的动作分解成若干个基本动作，对这些基本动作进行详细规划，然后做成基本动作的标准时间表。当要确定实际工作时间时，只要把工作任务分解成这些基本动作，从基本动作的标准时间表上查出各基本动作的标准时间，将其加合，就可以得到工作的正常时间，然后再加上宽放时间，就可以得到标准工作时间。