呼吸松弛法
参考答案：
是指以简单的呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情。
辽、宋、夏、金时期的政治特点是（ ）
A．始终和平相处
B．南北 * * 对峙
C．民族 * * 并立
D．战乱长期不息
关于胸椎从上到下的活动度哪项是正确的（）
A．矢状面上逐渐增大，冠状面上逐渐减小，轴性旋转自上而下逐渐减小
B．矢状面上逐渐增大，冠状面上逐渐增大，轴性旋转自上而下逐渐减小
C．矢状面上逐渐减小，冠状面上逐渐增大，轴性旋转自上而下逐渐减小
D．矢状面上逐渐增大，冠状面上逐渐增大，轴性旋转自上而下逐渐增大
E．矢状面上逐渐减小，冠状面上逐渐增大，轴性旋转自上而下逐渐增大
