人类不应仅将自己看作生物圈中的一员，而应以主宰者的姿态对待生物圈。     (    )

饭后（）不宜剧烈运动，此时若是剧烈运动，大量的血液又要从消化器官流向运动器官，而使消化机能减弱。

A.30分钟内

B.1小时内

C.2小时内

D.3小时内