参考答案：

床的宽度与人们的睡眠效果关系密切，床的宽窄直接影响人睡眠的翻身活动。人处于将要入睡的状态时床宽需要50cm，由于熟睡后需要频繁地翻身，床宽的最小界限应是70cm。比这宽度再窄时，睡眠深度会明显减小，影响睡眠质量，使人不能进入熟睡状态。