对于大多数人来说，为了获得精英级别的能力，应该怎么做？（）

A、至少投入一万三千个小时以上锤炼能力。

B、至少投入一万个小时以上锤炼能力。

C、高密度集中投入三千至四千小时锤炼能力。

D、投入三千小时以下锤炼能力。