全球各地昼夜等长的日期大约是：

A．3月21日和6月22日前后

B．3月21日和9月23日前后

C．6月22日和9月23日前后

D．12月22日和9月23日前后

下列哪项不符合老年营养的需要（）

A.应该大量补钙

B.脂肪摄入不宜过多

C.蛋白质量适而质优

D.总热能摄入量应降低

E.不宜食用含蔗糖高的食物