2008年，一些舍己救人的先进事迹深深地感动了中国，感动了世人。杨平和，一位在广州打工的湖南青年为抢救两名小学生而献出了宝贵的生命。湖南省人民政府追授他为“革命烈士”。

我们可以从杨平和等人身上学习哪些高贵品质？

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简述位定时同步的作用。