甲状腺的激素的合成需要来自食物中的_____作原料。因此，我们平时要适当食用一些含________丰富的食物，如：_______、________等。

当屋面坡度大于10%或屋面受震动时，为防止卷材下滑，应垂直于屋脊铺贴；上、下层卷材不得相互垂直铺贴。