某儿童特别害怕猫，心理老师让她看猫的图片，谈论猫，再让她远远观看关在笼中的猫，让她靠近笼中的猫，最后让她摸猫，抱起猫，从而消除对猫的恐惧反应。这个案例中采用的心理辅导方法是（）。

A.自我控制法

B.系统脱敏法

C.特定性训练

D.强化法