提取下列句子的主要信息，正确的一项是( ) （2分）

A．消息是以明确的思想和简洁的语言文字及时反映现实生活的一种文体。

——消息是一种文体

B．为人十分高调的查理竟是“无名英雄”这个讯息很快传遍了校园。

——查理传遍了校园

C．遵义如画的山水和淳朴的民风给初来乍到的朋友留下了深刻的印象。

——遵义留下深刻的印象

D．他绞尽脑汁也想不起面前这个曾经朝夕相处的同学对他的承诺。——他想不起同学

冬天把手伸进热水袋里或双手搓动，都会使手暖和，前者是利用______的方式改变内能，后者是利用______方式改变内能．