（9分）同学们计划暑假从西宁乘火车到拉萨旅行，请帮助他们完成旅游攻略。

信息准备：青藏高原素有“世界屋脊”之称，地高天寒，雪山连绵，牛羊成群，青稞飘香。下图示意铁路沿线景点分布。

物品准备：羽绒服、登山鞋、氧气袋、药品、照相机

（1）西宁是        省的省会城市，西宁到拉萨之间的铁路线是       铁路。

（2）青藏高原位于我国地势第      级阶梯，由于海拔    ，形成独特的高寒气候。

（3）高原地区太阳辐射强烈，为此他们还需准备的物品有            等。（写一种）

（4）在铁路沿线可以游览全国最大的咸水湖泊     湖，参观拉萨著名的藏传佛教建筑      ，品尝高原特有农作物       酿造的美酒。

（5）为保护青藏高原的生态环境，在旅行途中应该注意什么？                      。

党要管党必须从什么管起？