患者女，40岁，因“月经量过多1年余，头晕、乏力、面色苍白1周”来诊。血常规：Hb80g/L，RBC3.10×10¹²/L，PLT128×10⁹/L。诊断：缺铁性贫血。

诊断缺铁的金指标是（）

A.总铁结合力

B.血红蛋白

C.运铁蛋白

D.血清铁

E.骨髓铁染色

提高应用文写作能力的途径有（）

A、加强自身修养，积极参加社会实践

B、提高整治理论修养和法制观念

C、必须的知识积累

D、借鉴范文，积极的写作练习