不寐阴虚火旺型，出现心烦心悸，梦遗失精，可加何药引火归源（）

A.黄连

B.栀子

C.朱砂

D.磁石

E.肉桂

“生命对每个人只有一次，人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”这是奥斯特洛夫斯基对生命意义的思考。

习 * * 在同各界优秀青年代表座谈时指出：“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的……只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。”

结合材料，从生活与哲学角度说明我们怎样才能拥有一个无悔的青春。（8分）