患者，武女士，患急性上呼吸道感染。

预防此病正确的健康指导是（）。

A.加强体育和耐寒锻炼

B.避免淋雨

C.咳嗽或打喷嚏时应避免面对他人

D.在感冒流行季节，尽量少去公共场所

E.必要时用流感疫苗鼻腔喷雾