在距离矢量路由协议中，可以使用多种方法防止路由循环，以下选项中，不属于这些方法的是______。

A．垂直翻转(flip vertical)

B．水平分裂(split horizon)

C．反向路由中毒(posion reverse)

D．设置最大度量值(metric infinity)

如何提升自身的修养水平？