下列做法中，不可取的有（）。

①淘米次数不要太多

②对食物应精加工，多放调味剂

③为了防止蔬菜有残留农药，应将其泡在水中

④不愿吃蔬菜时，可以用水果代替

A、①②③④

B、②③④

C、①③

D、①②④